twitterでも書きましたが、ぜひこちらを聞いてもらいたいです。
『 あなたは、ひとりじゃない 震災後の心理的被害を食い止めるために 』
http://bit.ly/hPPf7F
阪神淡路大震災における支援のご実績がある臨床心理士・堀之内高久先生のインタビューなのですが、私も定期的に聞いています。
というのも1度聞いても時間が経つとどうしても気持ちがマイナスの方向へ行ってしまうので 定期的に聞いて気持ちを安定させているという感じです。
とりあえず 私の状況では いつもどおりに働くしかないのです。
新しいサービスを考えて それを提供してお金をもらって 税金を払って その税金が復興に使われるという流れを加速させるしかないと。
義援金ももちろん必要だとは思いますが、なんでもかんでも自粛モードで経済が停滞するが一番キツイと思います。
( このインタビューで言ってたんですけどね。 )
お客さんとお話ししていても地震の話になると どうしても不安になってきますから、「 なんとかなりますよ。 」と言い続けるしかないですよ。
実際 私自身も震災直後のバラエティ番組を見て 「不謹慎だな~。」と思ってしまいましたが、誰かが笑顔を作っていかないとドンドン暗くなる一方ですから、 不謹慎なんて言ってる自分が恥ずかしくなってきました。
(発信側は 前向きに笑顔の輪を広げようとしているわけですからね。)
というわけで 震災の被害が少ない私たちが、「 笑顔で必死に働いて 家族と会話を楽しむ。 」と本来のあるべき姿に戻ることが一番大事だと今は感じています。
テレビや報道を見ていると 「 自分だけいいんだろうか? 」とすぐ思ってしまいますが、そんな風に思って 私自身が暗くなっても良いことなんて何もないです。
「 そんなこと考えているヒマがあったら 家族と楽しい会話をして そして働け!! 」と2日に1度くらい自分に投げかけています。(笑)
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