ナカジマー！キャッチボールしようーぜー！

インスタを再開することにしましたが、全然、不動産と関係ないです。
僕がエクササイズ的に通っているキックボクシングジムの動画をアップします。

エクササイズ的なので、強くなるための努力をする自信はまったくありません。
ただ、ミットの持ち方はバリエーションを覚えた方が相手が喜んでくれると思うので、そっちを頑張ろうと思います。
（打つ方はバリエーションがあった方が楽しいのは間違いない。）

僕が通ってるジムは年齢も幅広し、女性も多いので、僕くらいのオジサンでもミットくらいはなんとか持てます。
強くなる自信はないですけど、ミットのバリエーションを覚えるのだったら　ギリギリいけるかな。という判断です。

パンチやキックをする方よりは疲れませんが、ミットで受ける方も意外と疲れます。

動画の表情はずいぶんと疲れていますが、エクササイズ終わりに撮影に手伝ってもらってるので、ミット持ちだけで疲れているわけではないです。
（そこまでは疲れません。）

ただね。
男性女性に限らず、パンチ強い人は振動がすごいんで、翌日（いや翌々日）に筋肉痛になったりします。

グローブつけて　ミットを打つわけですから、素手で素手のパンチを受けるわけではないので、怪我をするところまでは当然いかないですが、痛いか痛くないかって言ったら人によりますよね。
自分より身長も体重も大きな人が打ち込んできたら、そりゃ痛いですよ。

でも、運動やストレス解消にはなると思います。

自分の構えたミットにきれいにパンチが入れば、気持ちいいですよ。

キャッチボールでキレイにボールが受けれたら気持ちいいじゃないですか？
あの感覚と近いです。

ただ、今は　公園でもキャッチボール禁止。って書いてあるし、人の田んぼに入ってキャッチボールも何となく気が引けます。（これこそダメ。私有地なので。）

ミット打ちなら　2人で庭でもできるし、何ならリビングでもできますよ。

「ナカジマー！キャッチボールしようーぜー！」
が
「ナカジマー！ミット打ちしようーぜー！」

となってもいいじゃないですか。

と個人的には思ってますが、人に言うとだいたい笑われます。

だからインスタにアップすることにした。
という順序が正しいかもしれませんね。